Max 15 min.: Havkatfilet serveret med cremet spaghetti, friske ærter og majs

Ingredienser

( 2 voksne og 2 børn )
( 2 voksne og 2 børn )

  • 350 gramfuldkornsspaghetti
  • 2 stkmajskolber
  • 250 gramhavkatfilet
  • 200 gramhytteost
  • 1 fedhvidløg
  • 0.5 spsktørret oregano
  • 0.5 stkøkologisk citron
  • 500 gramfriske ærter
  •  olivenolie
  •  peber
  •  salt
= Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen

Aftensmad

Max 15 min.: Havkatfilet serveret med cremet spaghetti, friske ærter og majs

I samarbejde med

En lækker opskrift med havkatfilet som vi serverer med en cremet spaghetti med hytteost. Hertil friske ærter og majskolber. God fornøjelse!

Portioner

2
2

Ingredienser

  • 350 gramfuldkornsspaghetti
  • 2 stkmajskolber
  • 250 gramhavkatfilet
  • 200 gramhytteost
  • 1 fedhvidløg
  • 0.5 spsktørret oregano
  • 0.5 stkøkologisk citron
  • 500 gramfriske ærter
  •  olivenolie
  •  peber
  •  salt

Fremgangsmåde

1. Bring spaghettien i kog i en gryde med rigeligt med vand og salt.

2. Fjern blade og hår fra majskolberne og skær dem i halve. Kog dem i ca. 8 minutter i saltet vand.

3. Skær havkatfileterne i mindre stykker og steg dem på hver side på en pande i lidt olie.

4. Blend hytteost sammen med hvidløg og oregano. Tilsæt evt. lidt pastavand alt efter hvilken konsistens, du ønsker. Skær citronen i skiver og smag hytteostcremen til med lidt saft fra citronen og salt og peber.

5. Server de lækre havkatfileter med spaghettien vendt med hytteostcreme og toppet med friske ærter. Server de dampende varme majskolber til - evt. med lidt smør. Velbekomme!

Tip

Opgaver til børn i køkkenet: Lad dine børn være med til at bælge ærterne.

Del dine tips og kommentarer til opskriften med andre