Bowl med varmrøget laks og spejlæg

Ingredienser

( 2 voksne og 2 børn )
( 2 voksne og 2 børn )

  • 250 gramris
  • 250 gramrødkålshoved
  • 250 gramedamamebønner
  • 1 stkagurk
  • 1 stkmango
  • 4 stkæg
  • 150 gramvarmrøget laks
  •  gomadressing
  •  olivenolie
= Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen

Aftensmad

Bowl med varmrøget laks og spejlæg

I samarbejde med

En lækker og smagfuld bowl med ris, varmrøget laks, spejlæg og rødkål vendt med gomadressing, agurk, edamamebønner og mango. God fornøjelse!

Portioner

2
2

Ingredienser

  • 250 gramris
  • 250 gramrødkålshoved
  • 250 gramedamamebønner
  • 1 stkagurk
  • 1 stkmango
  • 4 stkæg
  • 150 gramvarmrøget laks
  •  gomadressing
  •  olivenolie

Fremgangsmåde

1. Kog risene efter anvisningen på posen.

2. Snit rødkålen fint - brug evt. et mandolinjern. Kram den fintsnittede rødkål sammen med en god sjat gomadressing og stil til side.

3. Tilbered edamamebønnerne efter anvisningen på pakken.

4. Skyl agurken og skræl mangoen. Skær agurk og mango i små tern.

5. Varm en pande op med lidt olivenolie. Slå æggene ud på panden og steg dem til spejlæg.

6. Pil skindet af laksen og pluk kødet i små stykker.

7. Stil alle ingredienserne på bordet og lad hele familien sammensætte deres egen bowl med varmrøget laks og spejlæg. Velbekomme!

Tip

Tips til mindre børn i køkkenet: Lad dine børn kramme rødkålen sammen med gomadressingen.

Ekstra smag: Top med sesamfrø, friske koriander og limesaft.

Del dine tips og kommentarer til opskriften med andre