= Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen
Lidt om opskriften
I samarbejde med
Køkkentid
15 min
Ventetid
0 min
Her får du opskriften på en lynhurtig pastaret. Vi har brugt frisk fuldkornspasta, en færdiglavet tomatsauce med masser af smag, kylling og grønne bønner. God fornøjelse!
Portioner
2
2
Ingredienser
- 500 gramfrisk fuldkornspasta
- 350 gramkyllingeinderfilet
- 480 gramfærdig pastasauce
- 200 gramgrønne bønner
- olivenolie
- salt
- peber
Fremgangsmåde
1 Bring to gryder i kog med letsaltet vand - én til pasta og én til bønner. Kog pastaen.
2 Varm en pande op med olivenolie og steg kyllingefileterne til de er gyldne på begge sider. Tilsæt pastasaucen og lad det simre. Smag til med salt og peber.
3 Skær enderne af de friske bønner og kog dem i ca. 5 min.
4 Server den friske pasta vendt med kylling i tomatsauce og grønne bønner som tilbehør. Velbekomme!
Tip
Tips til mindre børn i køkkenet: Lad dine børn dække et fint bord og smage til.
Ekstra smag: Har du parmesan eller en anden hård ost på lager, så riv lidt over pastaretten.