Lidt om opskriften
35 min
0 min
Svinefilet med kartofler, lækker salat og sovs. Opskriften er beregnet til to dage, så husk at gemme halvdelen af kødet og kartoflerne til biksemad i morgen. God fornøjelse!
Portioner
Ingredienser
- 400 grammarmoreret grillfilet med smokey BBQ
- 4 dlvand
- 1200 gramkartofler
- 4 stkpære
- 50 gramvalnødder eller andre nødder
- 70 gramspæde spinatblade
- 100 gramkryddermarineret salatost
- 1 stkcitron
- 1.5 dlmadlavningsfløde 8 %
- 0.5 spskpaprika
- 1 terninggrøntsagsbouillon
- salt
- peber
- olivenolie
- majsstivelse
Fremgangsmåde
1 Brun svinefileten af på en pande i lidt olivenolie. Tilsæt halvdelen af vandet til panden, læg låg på og lad det simre. Mørbraden skal have 20-30 minutter alt efter tykkelse, til kødsaften er klar og ikke lyserød.
2 Skrub eller skræl imens kartoflerne. Halver de store kartofler og kog dem møre i saltet vand.
3 Skyl og skær pærerne i både. Steg dem på grillen eller på en pande med lidt olivenolie. Steg dem på begge sider til de er smukt brune på hver side. Krydr med salt og peber.
4 Rist valnødderne på en tør pande til de har taget farve og dufter dejligt. Lad dem køle af på en tallerken.
5 Skyl salat, skær det i skiver og bland det med pære, valnødder og salatost. Vend med lidt marinade fra osten og pres også saften fra en citron over salaten. Smag til med salt og peber.
6 Læg svinefileten på et spækbræt og lad den trække et par minutter, inden du skærer den. Det giver en ekstra saftig svinefilet, men det er ikke nødvendigt.
7 Brug stegefedtet fra panden til sovsen. Pisk det sammen med fløde, resten af vandet, paprika og smuldret bouillon. Tilsæt evt. lidt majsstivelse rørt ud i vand, hvis saucen skal være lidt tykkere, og smag til med salt og peber.
8 Server svinefileten med kartofler, salat og den lækre sauce. Husk at gemme halvdelen af kød og kartofler til i morgen. Velbekomme!
Tip
Opgaver til mindre børn i køkkenet: Lad dine børn være med til at skære pærerne i både.



