Sprød kyllingesalat med kidneybønner og nachos

Ingredienser

( 2 voksne og 2 børn )

  • 300 gramkyllingeinderfilet
  • 20 stkcherrytomater
  • 1 stkagurk
  • 1 stkicebergsalat
  • 1 stkmango
  • 1 dÃ¥sekidneybønner
  • 285 gramløse majs
  • 70 gramspicy creme fraiche dressing
  • 200 gramtortillachips
  •  olivenolie
  •  salt
  •  peber
Føj til indkøbsliste
= Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen

Madpakke

Sprød kyllingesalat med kidneybønner og nachos

Madplaner med ugens tilbud fra REMA 1000
Spar op til 14.400,- / år
på madbudgettet
for en gennemsnitsfamilie på fire*
I samarbejde med

En lækker mexicanskinspireret salat med kylling, icebergsalat, cherrytomater, agurk, mango, kidneybønner og majs vendt med en spicy creme fraiche dressing. Serveret med sprøde nachos som tilbehør. God fornøjelse!

Portioner

2
2

Ingredienser

  • 300 gramkyllingeinderfilet
  • 20 stkcherrytomater
  • 1 stkagurk
  • 1 stkicebergsalat
  • 1 stkmango
  • 1 dÃ¥sekidneybønner
  • 285 gramløse majs
  • 70 gramspicy creme fraiche dressing
  • 200 gramtortillachips
  •  olivenolie
  •  salt
  •  peber

Fremgangsmåde

1. Skær kyllingen i mindre stykker. Varm en pande op med olie og steg kyllingestykkerne. Krydr med salt og peber.

2. Skyl cherrytomater, agurk og salat. Skær det hele ud efter eget ønske. Skræl mangoen og skær kødet i små tern. Kom kidneybønnerne i en si og skyl dem. Dræn majsene for væde og skyl dem.

3. Vend kylling, grøntsager, mango og kidneybønner sammen med den spicy creme fraiche dressing og smag til med lidt olivenolie, salt og peber.

4. Vend til sidst chipsene i salaten eller server dem som tilbehør. Velbekomme!

Tip

Tips til mindre børn i køkkenet: Lad dine børn skylle icebergsalaten, cherrytomaterne og agurken.

Ekstra smag: Top med friske krydderurter.
Tilføj noter til opskriftprint Gem

Del dine tips og kommentarer til opskriften med andre

* Med Mambenos madplaner koster aftensmaden 25 kr. per. portion i gennemsnit for en familie på fire personer. Det er ca. 35% billigere end portionsprisen for aftensmad i en gennemsnitsfamilie.

Besparelsen er beregnet ud fra det gennemsnitlige madforbrug i en familie på fire ifølge Forbrugerundersøgelsen 2022 fra Danmarks Statistik.