Max 15 min.: Grillede madbrød med kylling, pesto og grønt. Hertil bønner.

Ingredienser

( 2 voksne og 2 børn )
( 2 voksne og 2 børn )

  • 4 stkgrillet madbrød
  • 400 gramhakket kyllingekød
  • 70 grambbq sauce
  • 450 gramgrønne bønner
  • 2 stktomater
  • 0.5 stkicebergsalat
  • 1 stkrødløg
  • 50 gramgrøn pesto
  •  mayonnaise
  •  salt
  •  peber
  •  olivenolie
= Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen

Madpakke

Max 15 min.: Grillede madbrød med kylling, pesto og grønt. Hertil bønner.

Lidt om opskriften

I samarbejde med
Køkkentid

15 min

Ventetid

0 min

Sprøde og luftige madbrød der fyldes med krydret kyllingekød, pesto, mayo og grøntsager. Hertil serverer vi kogte grønne bønner. God fornøjelse!

Portioner

2
2

Ingredienser

  • 4 stkgrillet madbrød
  • 400 gramhakket kyllingekød
  • 70 grambbq sauce
  • 450 gramgrønne bønner
  • 2 stktomater
  • 0.5 stkicebergsalat
  • 1 stkrødløg
  • 50 gramgrøn pesto
  •  mayonnaise
  •  salt
  •  peber
  •  olivenolie

Fremgangsmåde

1. Opvarm ovnen til 210 grader varmluft. Lun brødene i ovnen efter anvisningen på posen. Sæt en gryde med vand til bønnerne til at koge.

2. Steg det hakkede kyllingekød på en pande med lidt olie til det er brunet godt af. Tilsæt bbq-sauce og smag til med salt og peber.

3. Kog bønnerne efter anvisningen på posen.

4. Skyl tomater og salat og skær i skiver og strimler. Skræl løget og skær det i skiver. Anret grøntsagerne i små skåle eller på et stort fad.

5. Lad alle om bordet bygge deres egen sandwich og server med de grønne bønner som tilbehør. Velbekomme!

Tip

Opgaver til børn i køkkenet: Lad dine børn være med til at skære tomater i skiver og rive iceberg i mindre stykker. 

Del dine tips og kommentarer til opskriften med andre