Lidt om opskriften
35 min
0 min
Lækre ærtebøffer som vi serverer med pastasalat vendt i pesto, tomater, oliven og avocado. God fornøjelse!
Portioner
Ingredienser
- 350 gramfuldkornspastaskruer
- 1 stkløg
- 1 fedhvidløg
- 400 gramfrosne ærter
- 1.5 dlcreme fraiche 18%
- 0.5 spsktørret oregano
- 0.5 spsksalt
- 150 gramhavregryn
- 20 stkcherrytomater
- 2 stkavocado
- 100 gramgrønne oliven
- 130 gramgrøn pesto
- smør
- olivenolie
- peber
Fremgangsmåde
1 Kog pastaen efter anvisningen på pakken. Skyl dem herefter straks under koldt vand, så de køler af og ikke koger videre.
2 Skræl løg og hvidløg og hak begge dele. Hæld løg, hvidløg, ærter, creme fraiche, oregano og salt i en minihakker eller foodprocessor og giv det hele en snurretur til du har en samlet masse. Tilsæt havregryn og lidt peber til farsen og rør det sammen.
3 Form frikadeller af farsen med en spiseske og håndfladen og steg dem i rigeligt med olie på en pande. Vend dem forsigtigt undervejs.
4 Skyl tomaterne og halver dem. Flæk avocadoerne, fjern stenen og skær kødet i skiver. Vend tomater, avocado, oliven og pesto sammen med pastaen.
5 Server de lækre ærterbøffer med pastasalat som tilbehør. Velbekomme!
Tip
Opgaver til mindre børn i køkkenet: Lad ungerne skære tomaterne i halve. De kan også skære avocado i skiver.



