Lidt om opskriften
20 min
0 min
De her bananer er altså virkelig gode - og vanedannende! Vendt i mørk chokolade og mandler. En sød snack der er knapt så usund og helt uden mærkelige tilsætningsstoffer. Ungerne elsker dem i madpakkerne - f.eks. om fredagen eller op til ferien, når det skal være ekstra festligt :o)
Portioner
Ingredienser
- 100 grammørk chokolade- gerne 70 %
- 100 grammandler
- 2 stkbananer
- bagepapir
Fremgangsmåde
1 Bræk chokoladen i mindre stykker og læg dem i en skål af glas eller keramik. Smelt chokoladen i mikroovnen eller over vandbad i en gryde. Det gør du ved at varme en gryde med vand op til kogepunktet og sætte skålen med chokoladen ned i vandet, så den ikke rører bunden af gryden. Det er vigtigt, at skålen enten har håndtag eller er lidt større en gryden, så den ikke tipper i vandet. Rør løbende i chokoladen, indtil den er helt smeltet.
2 Rist mandlerne på en tør pande. Lad dem køle af og hak dem med din største og bedste kniv. Bred dem ud på en flad tallerken.
3 Skræl bananerne, pil de der virkelig mærkelige strimler, der sidder på selve bananen, af (hvem har egentlig opfundet dem??) og del bananerne i to.
4 Og nu bliver det altså lidt chokoladenusset! Læg et stykke bagepapir på en tallerken. Vend forsigtigt bananerne i chokoladen med en gaffel og tril dem efterfølgende i mandlerne. Sørg for at chokoladelaget bliver så tyndt som muligt. Læg bananerne på bagepapiret og stil dem i køleskabet til afkøling.
5 Når chokoladen er tør, kan bananerne enten spises hele som en lille syndig men super lækker snack til faldende blodsukker. Eller du kan skære dem i mindre stykker og bruge dem i madpakken. Vær dog forsigtig, når du skærer, da chokoladen nemt knækker.
6 Opbevar bananerne i en beholder med tætsluttende låg i køleskabet.
7 Velbekomme :o)



