Jordbærsmoothie

Ingredienser

( 2 voksne og 2 børn )

  • 2 stkbananer
  • 350 gramfrosne jordbær
  • 2 tskvanillepulver- kan erstattes af vanillesukker
  • 2 dlmælk- kan erstattes af rismælk, mandelmælk ell. lign.
  • 2 spskakaciehonning*
Føj til indkøbsliste
* = Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen

Smoothies er et sikkert hit på morgenbordet eller som eftermiddagssnack efter en lang dag i skole eller institution. Hvis du sætter den på køl, kan den også bruges som ekstra lækkert tilbehør i madpakken. F.eks. i en af de lækre og tætsluttende flasker fra Monbento, som du finder i shoppen.

Fremgangsmåde

1. Skræl bananerne og put alle ingredienser i en blender. Tænd den på fuld skrue og blend, til smoothien er helt glat. Smag til med honning og vanille og server i glas med sugerør.

2. Velbekomme!

Tip

Der har de seneste år været historier fremme om frosne bær, der har været skyld i opkast og maveonde. Vi har hos Mambeno aldrig selv oplevet det, men vil du være på den sikre side, kan du købe friske, danske jordbær og fryse dem, eller du kan bruge friske danske jordbær og tilsætte et par isterninger til smoothien, når du blender den.

Dine personlige noter til opskriften

Tilføj noter til opskriftprint Gem

Del dine tips og kommentarer til opskriften med andre