Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
Lidt om opskriften
I samarbejde med
Køkkentid
15 min
Ventetid
0 min
Læskende og frisk grøn juice med æblejuice, spinat, ingefær, agurk og lime. God fornøjelse!
Portioner
Ingredienser
- 0.25 stkagurk
- 30 gramfriske spinatblade
- 2 cmfrisk ingefær
- 4 dlæblejuice
- 1 stkøkologisk lime
- 50 gramisterninger
Fremgangsmåde
1
Skyl agurken og spinaten. Skræl ingefæren.2
Blend agurk, spinat, ingefær, æblejuice og saften fra en lime i en blender. Du kan også bruge en stavblender. Blend på fuld skrue, til juicen er glat og uden klumper.3
Si juicen i en sigte, så får du en helt klar og lækker juice.4
Server den grønne juice helt kold med isterninger og sugerør. Velbekomme!Tip
Opgaver til børn i køkkenet: Lad dine børn være med til at skylle grøntsagerne.