Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
= Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen
Lidt om opskriften
I samarbejde med
Køkkentid
15 min
Ventetid
0 min
Nem aftensmad med frisk pasta serveret med kylling i en lækker tomatsauce og chiliost på toppen. Hertil gulerodsstave. God fornøjelse!
Portioner
2
2
Ingredienser
- 250 gramfersk kylling i tern
- 400 gramfærdig pastasauce
- 1 fedhvidløg
- 500 gramfrisk pasta
- 500 gramgulerødder
- 200 gramgouda med chili
- salt
- peber
- olivenolie
- tørret oregano
Fremgangsmåde
1 Steg kyllingen i en gryde med olie. Hæld herefter pastasaucen i gryden og tilsæt presset hvidløg. Bring saucen i kog og smag til med oregano, salt og peber.
2 Kog spaghettien efter anvisningen på pakken.
3 Skræl gulerødderne og skær dem i stave. Skær osten i tern eller riv den groft.
4 Server pastaen med tomatsauce i dybe tallerkner og ost på toppen. Server med gulerødder til. Velbekomme!
Tip
Opgaver til mindre børn i køkkenet: Lad dine børn være med til at skrælle gulerødderne og skære dem i stave.
* Med Mambenos madplaner koster aftensmaden 25 kr. per. portion i gennemsnit for en familie på fire personer. Det er ca. 35% billigere end portionsprisen for aftensmad i en gennemsnitsfamilie.
Besparelsen er beregnet ud fra det gennemsnitlige madforbrug i en familie på fire ifølge Forbrugerundersøgelsen 2022 fra Danmarks Statistik.