Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
= Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen
Lidt om opskriften
I samarbejde med
Køkkentid
15 min
Ventetid
0 min
Lynhurtig grillmad med hakkebøffer, hvidløgsbrød og salat med oliven og majs. Serveret med en hummus. God fornøjelse!
Portioner
2
2
Ingredienser
- 2 stkhvidløgsflute
- 4 stkgrillbøffer m. barbeque
- 0.5 stkicebergsalat
- 90 gramolivenmix
- 140 gramløse majs
- 210 gramhummus
- salt
- peber
- dressing efter eget valg
Fremgangsmåde
1 Opvarm ovnen til 200 grader varmluft og lun flutet i ovnen.
2 Steg hakkebøfferne på grillen, hvis vejret er til det. Du kan også sagtens stege dem på en pande.
3 Skyl icebergsalaten og snit den fint. Bland med oliven, drænede majs og en valgfri dressing. Smag til med salt og peber.
4 Server de lækre hakkebøffer med hvidløgsbrød, salat og hummus. Velbekomme!
Tip
Opgaver til børn i køkkenet: Lad dine børn være med til at snitte icebergsalaten. De kan også blande den sammen med oliven og majs.
* Med Mambenos madplaner koster aftensmaden 25 kr. per. portion i gennemsnit for en familie på fire personer. Det er ca. 35% billigere end portionsprisen for aftensmad i en gennemsnitsfamilie.
Besparelsen er beregnet ud fra det gennemsnitlige madforbrug i en familie på fire ifølge Forbrugerundersøgelsen 2022 fra Danmarks Statistik.