Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
= Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen
Lidt om opskriften
I samarbejde med
Køkkentid
15 min
Ventetid
0 min
En super simpel pastasalat med fuldkornspasta, en færdigsnittet salat, ærter, soltørrede tomater og salatost. Velbekomme!
Portioner
2
2
Ingredienser
- 250 gramfuldkornspasta
- 200 gramfrosne ærter
- 90 gramsoltørrede tomater i olie
- 310 gramdagens salat med dressing
- 100 gramsalatost i tern 3%
- salt
- peber
Fremgangsmåde
1 Kog pastaerne efter anvisningen på pakken og lad ærterne koge med det sidste minut, så du sparer på strømmen. Overhæld herefter pasta og ærter med koldt vand.
2 Hak de soltørrede tomater fint og vend alle ingredienserne sammen. Smag til med salt og peber. Velbekomme!
Tip
Tips til mindre børn i køkkenet: Lad dine børn dække et fint bord.
* Med Mambenos madplaner koster aftensmaden 25 kr. per. portion i gennemsnit for en familie på fire personer. Det er ca. 35% billigere end portionsprisen for aftensmad i en gennemsnitsfamilie.
Besparelsen er beregnet ud fra det gennemsnitlige madforbrug i en familie på fire ifølge Forbrugerundersøgelsen 2022 fra Danmarks Statistik.