Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
Lidt om opskriften
15 min
0 min
Glæd dig til de lækreste og nemmeste müslibarer lavet med din yndlings-müsli, kokosmel og peanuts. Perfekt til madpakken eller som en sød snack om eftermiddagen. God fornøjelse!
Portioner
Ingredienser
- 120 gramsmør
- 120 gramrørsukker
- 450 grammüsli
- 60 gramkokosmel
- 75 grampeanuts
- bagepapir
Fremgangsmåde
1
Smelt smør og sukker i en gryde ved middel varme til sukkeret er opløst, og det begynder at blive lysbrunt.2
Tag gryden af varmen og rør din yndlingsmüsli, kokosmel og peanuts i smørmassen og rør det hele godt sammen.3
Hæld massen i en form på ca. 20 x 25 cm. beklædt med bagepapir. Tryk massen godt sammen med en kødhammer eller bagsiden af en ske, så barerne bliver faste.4
Lad massen køle af i køleskabet - eller i fryseren hvis det skal gå ekstra hurtigt.5
Når massen er kølet af og blevet fast, skæres den i små firkanter som müslibarer. Pak dem evt. ind i små stykker af bagepapir. Opbevar dem i en lufttæt beholder. Velbekomme!Tip
Opgaver til børn i køkkenet: Lad dine børn være med til at hælde ingredienserne i gryden og røre rundt. De kan også pakke müslibarerne in i bagepapir.
* Med Mambenos madplaner koster aftensmaden 25 kr. per. portion i gennemsnit for en familie på fire personer. Det er ca. 35% billigere end portionsprisen for aftensmad i en gennemsnitsfamilie.
Besparelsen er beregnet ud fra det gennemsnitlige madforbrug i en familie på fire ifølge Forbrugerundersøgelsen 2022 fra Danmarks Statistik.