Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
= Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen
Lidt om opskriften
I samarbejde med
Køkkentid
25 min
Ventetid
0 min
En super simpel tomatsuppe med en færdig italiensk grøntsagsblanding, hakkede tomater og creme fraiche serveret med lune hvidløgsflutes som tilbehør. God fornøjelse!
Portioner
2
2
Ingredienser
- 400 gramfrossen italiensk grøntsagsblanding
- 2 dåsehakkede tomater med hvidløg
- 5 dlvand
- 2 stkhvidløgsflute med fuldkorn
- 2 dlcreme fraiche 18%
- olivenolie
- salt
- peber
- bagepapir
Fremgangsmåde
1 Varm en stor gryde op med olie og svits grøntsagerne i et par minutter. Tilsæt hakkede tomater og vand og lad det simre i ca. 10 min.
2 Lun flutene i ovnen efter anvisningen på pakken.
3 Blend suppen med en stavblender og rør creme fraichen i. Smag til med salt og peber.
4 Server suppen i skåle med lune hvidløgsflute som tilbehør. Velbekomme!
Tip
Tips til mindre børn i køkkenet: Lad dine børn komme hvidløgsflutene på en bageplade beklædt med bagepapir.
* Med Mambenos madplaner koster aftensmaden 25 kr. per. portion i gennemsnit for en familie på fire personer. Det er ca. 35% billigere end portionsprisen for aftensmad i en gennemsnitsfamilie.
Besparelsen er beregnet ud fra det gennemsnitlige madforbrug i en familie på fire ifølge Forbrugerundersøgelsen 2022 fra Danmarks Statistik.