Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
Lidt om opskriften
10 min
0 min
Endnu en hurtig og lækker madpakke fra Mambeno! Der er ikke mængdeangivelser på ingredienserne i vores madpakkeopskrifter, da børns appetit er meget forskellig. Hvis du overfører en madplan eller en opskrift på en madpakke til indkøbslisten, skal du derfor lige huske at justere mængden af ingredienser, så de passer til netop dit barn. Husk også, at du altid kan udskifte en type brød med en anden, eller erstatte en slags pålæg med en anden favorit. God fornøjelse :o)
Portioner
Ingredienser
- grovbolle
- tunsalat
- majskolbe
- vandmelon
- rød peberfrugt
- svinekød i sur-sød sauce
Fremgangsmåde
1
Kog majskolben - overvej evt. at koge en håndfuld, så du har til resten af ugens madpakker.2
Smør bollen med tunsalat og læg sammen. Pak vandmelon, majskolbe og rød peber i stave i madpakken. Pak en rest svinekød i sur-sød sauce med ris fra aftensmaden i en beholder med låg. Husk bestik!3
Velbekomme!Tip
Du kan sagtens købe tunsalaten færdig i supermarkedet - men hvis du følger vores lækre opskrift på tunsalat med æbler og rød peber, tager det kun fem minutter at lave din egen til mange dages madpakker. Og den smager dælme godt :o) Klik på den lille kokkehue i ingredienslisten, så får du opskriften og kan tilføje den til din indkøbsliste.