Tun, skinke og snacks

Ingredienser

Føj til indkøbsliste
Føj til madplan
* = Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen

Her får du opskriften på endnu en nem og lækker madpakke fra Mambeno. Da børns appetit er meget forskellig, er der ikke mængdeangivelser på vores madpakkeopskrifter. Så kan du helt selv styre, om dit barn skal have en enkelt eller seks madder med i madkassen, mere grønt, flere snacks eller mindre frugt. Husk blot at justere mængderne på indkøbslisten. God fornøjelse!

Fremgangsmåde

1. Flæk en bolle og smør den med friskost. Læg sammen med skyllet salat, ost i skiver og parma- eller serranoskinke.

2. Smør et stykke rugbrød med tunsalat og top med lidt skyllet agurk i skiver.

3. Pak en håndfuld blandet tørret frugt og nødder, en skyllet blomme og renset og skyllet peberfrugt i stave i madpakken som snacks.

4. Velbekomme!

Dine personlige noter til opskriften

Tilføj noter til opskriftprint Gem

Del dine tips og kommentarer til opskriften med andre