Vegetarisk tikka masala med blomkål og kikærter. Hertil ris og naanbrød.

Ingredienser

( 2 voksne og 2 børn )
( 2 voksne og 2 børn )

  • 200 gramris
  • 350 gramfrossen blomkålsris
  • 350 gramtikka masala sauce
  • 4 dlkokosmælk
  • 70 gramtomatpuré
  • 1 terninggrøntsagsbouillon
  • 1 dåsekikærter
  • 2 stknaanbrød
  •  olivenolie
  •  salt
  •  peber
= Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen

Aftensmad

Vegetarisk tikka masala med blomkål og kikærter. Hertil ris og naanbrød.

I samarbejde med

3.0, Meget populær

En vegetarisk tikka masala rørt med kokosmælk, blomkålsris og kikærter. Vi serverer masalaen med ris og naanbrød som tilbehør. God fornøjelse!

Portioner

2
2

Ingredienser

  • 200 gramris
  • 350 gramfrossen blomkålsris
  • 350 gramtikka masala sauce
  • 4 dlkokosmælk
  • 70 gramtomatpuré
  • 1 terninggrøntsagsbouillon
  • 1 dåsekikærter
  • 2 stknaanbrød
  •  olivenolie
  •  salt
  •  peber

Fremgangsmåde

1. Kog risene efter anvisningen på pakken.

2. Varm en gryde op med olivenolie og steg blomkålsrisene. Tilsæt tikka masala saucen, kokosmælk, tomatpuré og smuldret bouillon.

3. Kom kikærterne i en si, overhæld dem med vand og tilsæt dem til saucen. Lad saucen simre i ca. 10 min. og smag til med salt og peber.

4. Lun naanbrødene i ovnen eller på en brødrister.

5. Server den lækre vegetariske tikka masala med ris i skåle og lune naanbrød som tilbehør. Velbekomme!

Tip

Tips til mindre børn i køkkenet: Lad dine børn komme ris, vand og salt i en gryde og smage retten til.

Ekstra smag: Top med friske koriander og limesaft.

Del dine tips og kommentarer til opskriften med andre