Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
Lidt om opskriften
I samarbejde med
Køkkentid
10 min
Ventetid
0 min
Her får du opskriften på endnu en nem og lækker madpakke fra Mambeno. Da børns appetit er meget forskellig, er der ikke mængdeangivelser på vores madpakkeopskrifter. Så kan du helt selv styre, om dit barn skal have en enkelt eller seks madder med i madkassen, mere grønt, flere snacks eller mindre frugt. Husk blot at justere mængderne på indkøbslisten. God fornøjelse!
Portioner
Ingredienser
- bagels med fuldkorn
- peanutbutter
- æble
- ørredmousse
- salat efter eget valg
- rød peberfrugt
- agurk
- grapefrugt
- sukker
- valgfri snack
Fremgangsmåde
1
Flæk en bagel, smør den med peanutbutter og læg sammen med skyllet æble i skiver.2
Flæk endnu en bagel, smør den med ørredmousse og top med skyllet salat og rød peberfrugt.3
Pak chunks af skyllet agurk i madkassen sammen med grape i både, evt. drysset med en anelse sukker, og en valgfri snack.4
Velbekomme!