Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
Lidt om opskriften
30 min
0 min
Super nem og hurtig aftensmad med færdigpanerede kyllingeschnitzler, tomat, syltede agurker, salat og mayonnaise serveret i en fuldkornsburgerbolle og ovnbagte fritter som tilbehør. God fornøjelse!
Portioner
Ingredienser
- 500 gramkartofler
- 600 grampanerede kyllingeschnitzler
- 3 stktomater
- 4 stkfuldkornsburgerboller
- 30 gramcrisp salat
- rapsolie
- salt
- peber
- mayonnaise
- agurkesalat
- bagepapir
Fremgangsmåde
1
Tænd ovnen på 200 grader varmluft.2
Skyl og skrub kartoflerne og skær dem til grove fritter. Kom fritterne på en bageplade beklædt med bagepapir og vend dem med lidt olie, salt og peber. Bag fritterne i ovnen i ca. 20 min.3
Varm en pande op med olie og steg kyllingeschnitzlerne til de er gennemvarme. Krydr med salt og peber.4
Skyl tomaterne og skær dem i skiver.5
Lun burgerbollerne i ovnen.6
Stil alle ingredienserne på bordet og lad hele familien sammensætte deres eget yndlingsburger med ovnbagte fritter som tilbehør. Velbekomme!Tip
Tips til mindre børn i køkkenet: Lad dine børn skylle og skrubbe kartoflerne og skære tomaterne i skiver.
* Med Mambenos madplaner koster aftensmaden 25 kr. per. portion i gennemsnit for en familie på fire personer. Det er ca. 35% billigere end portionsprisen for aftensmad i en gennemsnitsfamilie.
Besparelsen er beregnet ud fra det gennemsnitlige madforbrug i en familie på fire ifølge Forbrugerundersøgelsen 2022 fra Danmarks Statistik.