Friske ruller med and, skinke og snacks

Ingredienser

Føj til indkøbsliste
Føj til madplan
* = Godt at vide - klik pĂĽ ingrediensen
= FĂĽ opskriften - klik pĂĽ ingrediensen

Her für du opskriften pü endnu en nem og lÌkker madpakke fra Mambeno. Da børns appetit er meget forskellig, er der ikke mÌngdeangivelser pü vores madpakkeopskrifter. Sü kan du helt selv styre, om dit barn skal have en enkelt eller seks madder med, mere grønt, flere snacks eller mindre frugt. Husk blot at justere mÌngderne pü indkøbslisten. God fornøjelse :o)

FremgangsmĂĽde

1. Pak et par friskeforürsruller fra aftensmaden i madpakken sammen med lidt soyadip i en tÌtsluttende beholder. Smør rugbrødet med friskost, top med skyllet salat, hamburgerryg og vasket agurk i skiver. Pak et par vaskede radiser i madpakken sammen med vasket sharon- eller kakifrugt og en pizzasnegl.

2. Velbekomme :o)

Tip

Sharon- eller kakifrugt smager fantastisk og er egentlig den samme frugt, og sü alligevel ikke. De ligner hinanden pü en prik og er af samme art, men kakifrugten kan ofte vÌre en smule mere bitter end sharonfrugten. Det kan du dog komme udenom, hvis du skrÌller den, da mange af bitterstofferne sidder i skrÌllen.

Dine personlige noter til opskriften

Tilføj noter til opskriftprint Gem

Del dine tips og kommentarer til opskriften med andre