Hytteost, torskerogn og snacks

Ingredienser

  •  rugbrød
  •  hytteost
  •  tomat
  •  friskost
  •  torskerogn
  •  remoulade
  •  ristede løg
  •  majskolbe
  •  kiwifrugt
  •  snackpølser
Føj til indkøbsliste
Føj til madplan
* = Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen

Her får du opskriften på endnu en nem og lækker madpakke fra Mambeno. Da børns appetit er meget forskellig, er der ikke mængdeangivelser på vores madpakkeopskrifter. Så kan du helt selv styre, om dit barn skal have en enkelt eller seks madder med i madkassen, mere grønt, flere snacks eller mindre frugt. Husk blot at justere mængderne på indkøbslisten. God fornøjelse :o)

Fremgangsmåde

1. Top et stykke rugbrød med lidt hytteost og skyllet tomat i skiver.

2. Smør endnu et stykke rugbrød med friskost og top med torskerogn. Du kan evt. stege torskerognen i lidt olivenolie på en pande for at give den lidt ekstra smag - og så bliver den i øvrigt knapt så smattet. Pak lidt remoulade og ristede løg i små bøtter. Så bliver madpakken ikke smattet, og ungerne kan selv toppe maden, når der skal spises. Husk en lille ske.

3. Kog en majskolbe, eller snup en fra aftenen før, og pak i madkassen sammen med en kiwifrugt og en håndfuld gode snackpølser.

4. Velbekomme :o)

Dine personlige noter til opskriften

Tilføj noter til opskriftprint Gem

Del dine tips og kommentarer til opskriften med andre