Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
= Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen
Lidt om opskriften
I samarbejde med
Køkkentid
20 min
Ventetid
0 min
Mad på spyd er et kæmpe hit hos mange børn. Her har vi brugt stegt kylling og melon fra gårsdagens nuggets. Vi serverer spyddene med frisk pasta vendt i pesto. God fornøjelse!
Portioner
2
2
Ingredienser
- rester fra stegt kylling
- 0.5 stkmelon
- 0.5 stkagurk
- 500 gramfrisk pasta
- 130 gramrød pesto
- 0.5 stkøkologisk citron
- salt
- peber
- olivenolie
- grillspyd
Fremgangsmåde
1 Skær kyllingen, vandmelonen og agurken i store tern. Sæt dem skiftevis på træspyd.
2 Kog pastaen som anvist på pakken. Vend herefter pestoen i pastaen. Smag den til med salt, peber og citronsaft og server den som tilbehør til de lækre spyd. Velbekomme!
Tip
Opgaver til mindre børn i køkkenet: Lad dine børn være med til at skære melonen og agurken i tern. De kan også hjælpe med at dække bord.
* Med Mambenos madplaner koster aftensmaden 25 kr. per. portion i gennemsnit for en familie på fire personer. Det er ca. 35% billigere end portionsprisen for aftensmad i en gennemsnitsfamilie.
Besparelsen er beregnet ud fra det gennemsnitlige madforbrug i en familie på fire ifølge Forbrugerundersøgelsen 2022 fra Danmarks Statistik.