Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
Lidt om opskriften
10 min
0 min
Her får du opskriften på endnu en nem og lækker madpakke fra Mambeno. Da børns appetit er meget forskellig, er der ikke mængdeangivelser på vores madpakkeopskrifter. Så kan du helt selv styre, om dit barn skal have en enkelt eller seks madder med i madkassen, mere grønt, flere snacks eller mindre frugt. Husk blot at justere mængderne på indkøbslisten. God fornøjelse :o)
Portioner
Ingredienser
- stegt kyllingelår
- rugbrød
- friskost
- salat efter eget valg
- spegepølse
- rød peberfrugt
- kirsebær
- radiser
- pestosnegle med fuldkorn
Fremgangsmåde
1madkassen. Smør et stykke rugbrød med friskost og top skyllet salat, spegepølse og lidt renset og skyllet peberfrugt i skiver.
Pak et kyllingelår fra aftensmaden i2madkassen sammen med en håndfuld skyllede radiser og en pestosnegl som snack til faldende blodsukker i løbet af dagen .
Pak lidt skyllede kirsebær i3
Velbekomme :o)