Kyllingpålæg, pastasalat og snacks

Ingredienser

  •  rugbrød
  •  friskost
  •  stegt kyllingepålæg
  •  tomat
  •  pastasalat
  •  æble
  •  rød peberfrugt
  •  ost i stave
Føj til indkøbsliste
Føj til madplan
* = Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen

Her får du opskriften på endnu en nem og lækker madpakke fra Mambeno. Da børns appetit er meget forskellig, er der ikke mængdeangivelser på vores madpakkeopskrifter. Så kan du helt selv styre, om dit barn skal have en enkelt eller seks madder med i madkassen, mere grønt, flere snacks eller mindre frugt. Husk blot at justere mængderne på indkøbslisten. God fornøjelse!

Fremgangsmåde

1. Smør et stykke rugbrød med friskost og top med stegt kyllingepålæg og skyllet tomat i skiver.

2. Pak lidt pastasalat i madkassen - lav en portion efter vores opskrift. Bare klik på kokkehuen i ingredienslisten - husk en lille gaffel.

3. Pak skyllede æbler i både, renset og skyllet peberfrugt i stave og ostestave i madkassen som snacks til faldende blodsukker.

4. Velbekomme!

Dine personlige noter til opskriften

Tilføj noter til opskriftprint Gem

Del dine tips og kommentarer til opskriften med andre