Makrel, kartoffelwrap og snacks

Ingredienser

Føj til indkøbsliste
Føj til madplan
* = Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen

Her får du opskriften på endnu en nem og lækker madpakke fra Mambeno. Da børns appetit er meget forskellig, er der ikke mængdeangivelser på vores madpakkeopskrifter. Så kan du helt selv styre, om dit barn skal have en enkelt eller seks madder med, mere grønt, flere snacks eller mindre frugt. Husk blot at justere mængderne på indkøbslisten. God fornøjelse!

Fremgangsmåde

1. Smør et stykke rugbrød med makrel i tomat og top med lidt mayo eller kom det i små beholdere beholder med tætsluttende låg. Husk en lille ske, så ungerne selv kan toppe rugbrødet, når det er spisetid. Husk også en serviet.

2. Smør en fuldkornstortilla med friskost og rul sammen med kogte kartofler i små stykker, skyllet salat og skyllet tomat i skiver.

3. Pak en halveret passionsfrugt i madpakken sammen med skyllede agurkestave, rosiner og hasselnødder.

4. Velbekomme!

Dine personlige noter til opskriften

Tilføj noter til opskriftprint Gem

Del dine tips og kommentarer til opskriften med andre