Parma, æg, brød og snacks

Ingredienser

Føj til indkøbsliste
Føj til madplan
* = Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen

Her får du opskriften på endnu en nem og lækker madpakke fra Mambeno. Da børns appetit er meget forskellig, er der ikke mængdeangivelser på vores madpakkeopskrifter. Så kan du helt selv styre, om dit barn skal have en enkelt eller seks madder med i madkassen, mere grønt, flere snacks eller mindre frugt. Husk blot at justere mængderne på indkøbslisten. God fornøjelse :o)

Fremgangsmåde

1. Smør en tortilla med lidt friskost og rul sammen med skyllet salat, peberfrugt og parma. Smør et stykke rugbrød med friskost, klap sammen og skær i kvarte. Pak rugbrødet i madkassen sammen med et hårdkogt æg, som ungerne kan gnave af.

2. Pak et skyllet æble i både i madkassen sammen med lidt skyllede cherrytomater og et pølsehorn eller to.

3. Velbekomme :o)

Dine personlige noter til opskriften

Tilføj noter til opskriftprint Gem

Del dine tips og kommentarer til opskriften med andre