Røget filet, kyllingespread og snacks

Ingredienser

  •  rugbrød
  •  rød pesto
  •  salat efter eget valg
  •  røget filet
  •  rød peberfrugt
  •  kyllingespread
  •  pære
  •  gul peberfrugt
  •  tørrede abrikoser*
Føj til indkøbsliste
Føj til madplan
* = Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen

Her får du opskriften på endnu en nem og lækker madpakke fra Mambeno. Da børns appetit er meget forskellig, er der ikke mængdeangivelser på vores madpakkeopskrifter. Så kan du helt selv styre, om dit barn skal have en enkelt eller seks madder med, mere grønt, flere snacks eller mindre frugt. Husk blot at justere mængderne på indkøbslisten. God fornøjelse!

Fremgangsmåde

1. Smør et stykke rugbrød med rød pesto og læg den sammen med skyllet salat, røget filet og lav en klapper med skyllet peberfrugt i skiver.

2. Smør et stykke rugbrød med kyllingespread og skyllet peberfrugt i skiver.

3. Pak en pære i madkassen sammen med peberfrugt i stave og tørrede abrikoser.

4. Velbekomme!

Tip

Kyllingespread fås i køledisken i de fleste supermarkeder - ved siden af pålægssalaterne.

Dine personlige noter til opskriften

Tilføj noter til opskriftprint Gem

Del dine tips og kommentarer til opskriften med andre