Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
Lidt om opskriften
I samarbejde med
Køkkentid
10 min
Ventetid
0 min
Her får du opskriften på endnu en nem og lækker madpakke fra Mambeno. Da børns appetit er meget forskellig, er der ikke mængdeangivelser på vores madpakkeopskrifter. Så kan du helt selv styre, om dit barn skal have en enkelt eller seks madder med, mere grønt, flere snacks eller mindre frugt. Husk blot at justere mængderne på indkøbslisten. God fornøjelse :o)
Portioner
Ingredienser
- groft sandwichbrød
- friskost
- salat efter eget valg
- kogt skinke
- rød peberfrugt
- rugbrød
- agurk
- edamamebønner eller ærter
- clementiner
- pølsehorn med fuldkorn
Fremgangsmåde
1
Smør en skive groft brød med friskost og del den i to. Læg sammen med skyllet salat, skinke og vasket peberfrugt, befriet for kerner.2
Smør rugbrødet med friskost og top med vasket agurk i skiver. Pak lidt edamamebønner eller ærter i en bøtte og pak i madpakken sammen med en clementin eller to og et pølsehorn med fuldkorn.3
Velbekomme :o)