Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
= Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen
Lidt om opskriften
I samarbejde med
Køkkentid
25 min
Ventetid
10 min
Færdigstegte spareribs smager virkelig godt. Her serverer vi dem med pommes frites, ketchup og bønnesalat med æbler, oliven, løg og valgfri dressing. God fornøjelse!
Portioner
2
2
Ingredienser
- 750 grampommes frites med BBQ
- 500 gramfærdige spareribs
- 500 gramgrønne bønner
- 2 stkæbler
- 1 stkløg
- 100 gramgrønne oliven
- olivenolie
- bagepapir
- ketchup
- dressing efter eget valg
Fremgangsmåde
1 Opvarm ovnen til 210 grader varmluft.
2 Læg fritterne på en bageplade beklædt med bagepapir. Vend dem med lidt olivenolie og bag dem i ovnen i ca. 20 minutter til de er sprøde og gyldne. Husk at vende fritterne undervejs.
3 Læg spareribsene på endnu en bageplade beklædt med bagepapir. Tilbered spareribsene efter anvisningen på pakken.
4 Nip enderne af bønnerne, hvis du bruger friske bønner. Giv bønnerne et hurtigt opkog i saltet vand i 1-2 minutter og overhæld dem herefter med koldt vand.
5 Skyl æblerne og skær dem i tern. Skræl løget og skær det i skiver. Det er ikke sikkert, du skal bruge det hele. Bland bønnerne med æbler, oliven, løg og valgfri dressing. Smag til med salt og peber.
6 Server de lækre spareribs med pommes frites, salat og ketchup. Velbekomme!
Tip
Opgaver til mindre børn i familien: Lad dine børn være med til at skære æblerne i tern.
* Med Mambenos madplaner koster aftensmaden 25 kr. per. portion i gennemsnit for en familie på fire personer. Det er ca. 35% billigere end portionsprisen for aftensmad i en gennemsnitsfamilie.
Besparelsen er beregnet ud fra det gennemsnitlige madforbrug i en familie på fire ifølge Forbrugerundersøgelsen 2022 fra Danmarks Statistik.