Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
= Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen
Lidt om opskriften
I samarbejde med
Køkkentid
15 min
Ventetid
0 min
Bagel + paneret kyllingebøf = mega lækker aftensmad! Vi smører de lune bagels med pesto og mayo og topper med snackpeber og salat. Hertil serveres gulerodsstave med hummus. God fornøjelse!
Portioner
2
2
Ingredienser
- 400 gramkyllingeburgerbøffer
- 4 stkbagels
- 200 gramfærdig salatblanding
- 1 stksnackpeber
- 400 gramgulerødder
- 150 gramhummus
- 60 gramgrøn pesto
- mayonnaise
- salt
- peber
- bagepapir
Fremgangsmåde
1 Opvarm ovnen til 200 grader varmluft. Læg bøfferne på en bageplade beklædt med bagepapir og giv dem ca. 15 minutter, til de er sprøde og gennemvarme.
2 Lun bagelsene i ovnen i ca. 8 minutter.
3 Skyl salat og snackpeber og skær ud efter smag. Skræl gulerødderne og skær dem i stave. Anret det hele på et fad.
4 Stil alt på bordet sammen med pesto, hummus og mayo, så alle i familien kan bygge deres egen yndlingsbagel. Velbekomme!
Tip
Opgaver til børn i køkkenet: Lad dine børn være med til at skære snackpeber i ringe. De kan også skrælle gulerødder.
* Med Mambenos madplaner koster aftensmaden 25 kr. per. portion i gennemsnit for en familie på fire personer. Det er ca. 35% billigere end portionsprisen for aftensmad i en gennemsnitsfamilie.
Besparelsen er beregnet ud fra det gennemsnitlige madforbrug i en familie på fire ifølge Forbrugerundersøgelsen 2022 fra Danmarks Statistik.