Avocado, humus og snacks

Ingredienser

Føj til indkøbsliste
Føj til madplan
= Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen

Madpakke

Avocado, humus og snacks

I samarbejde med

3.5, Meget populær

Her får du opskriften på endnu en nem og lækker madpakke fra Mambeno. Da børns appetit er meget forskellig, er der ikke mængdeangivelser på vores madpakkeopskrifter. Så kan du helt selv styre, om dit barn skal have en enkelt eller seks madder med i madkassen, mere grønt, flere snacks eller mindre frugt. Husk blot at justere mængderne på indkøbslisten. God fornøjelse!

Portioner

2
2

Ingredienser

Fremgangsmåde

1. Rist et stykker rugbrød og halver det og kom hummus i en bøtte som dyppelse.

2. Smør et groft flute med friskost og læg sammen med avocado og skyllet tomat i skiver. Dryp evt. med lidt citronsaft - så undgår du, at avocadoen bliver brun i madpakken.

3. Pak en skyllet snackpeber sammen med en passionsfrugt i halve (husk en ske) og en ostehaps.

Tilføj noter til opskriftprint Gem

Del dine tips og kommentarer til opskriften med andre