Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
= Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen
Lidt om opskriften
I samarbejde med
Køkkentid
10 min
Ventetid
0 min
Her får du opskriften på endnu en nem og lækker madpakke fra Mambeno. Da børns appetit er meget forskellig, er der ikke mængdeangivelser på vores madpakkeopskrifter. Så kan du helt selv styre, om dit barn skal have en enkelt eller seks madder med i madkassen, mere grønt, flere snacks eller mindre frugt. Husk blot at justere mængderne på indkøbslisten. God fornøjelse :o)
Portioner
2
2
Ingredienser
- rugbrød
- peanutbutter
- banan
- stødt kanel
- mandler
- friskost
- salat efter eget valg
- rullepølse
- syltede rødbeder
- snackpeber
- vindruer
- pebernødder
Fremgangsmåde
1 Smør et stykke rugbrød med lidt peanutbutter og top med banan, kanel og hakkede mandler.
2 Smør endnu et stykke rugbrød med friskost og top med skyllet salat, rullepølse, rødbeder og evt. lidt grønt, hvis du har det på lager. Pak evt. rødbederne i en bøtte for sig, så madpakken ikke bliver smattet. Så kan ungerne selv toppe maden, når det bliver frokosttid. Husk blot en lille ske.
3 Pak lidt renset og skyllet snackpeber i madkassen sammen med vindruer og en håndfuld pebernødder i anledning af, at julen endelig nærmer sig!
4 Velbekomme!