Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
Lidt om opskriften
10 min
0 min
Her får du opskriften på endnu en nem og lækker madpakke fra Mambeno. Da børns appetit er meget forskellig, er der ikke mængdeangivelser på vores madpakkeopskrifter. Så kan du helt selv styre, om dit barn skal have en enkelt eller seks madder med i madkassen, mere grønt, flere snacks eller mindre frugt. Husk blot at justere mængderne på indkøbslisten. God fornøjelse :o)
Portioner
Ingredienser
- rugbrød
- friskost
- salat efter eget valg
- fiskefrikadeller
- spegepølse
- gul peberfrugt
- gulerødder
- æble
- rugbrødsstave
- dressing efter eget valg
Fremgangsmåde
1en beholder med låg, så madpakken ikke bliver smattet.
Smør et stykke rugbrød med friskost og top med skyllet salat og fiskedeller i skiver. Er ungerne vilde med remo, så pak det i2
Smør endnu et stykke rugbrød med friskost og top med spegepølse og renset og skyllet peberfrugt i strimler.3madkassen sammen med æbler i både og rugbrødsstave som snacks. Brug evt. lidt dressing ell. lign. som dip.
Pak lidt skrællede gulerødder i stave i4
Velbekomme!