Kyllingegryde med grønt, ris, broccoli og hvidløgsflutes - dag to

Ingredienser

( 2 voksne og 2 børn )

Føj til indkøbsliste
Føj til madplan
* = Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen

I dag skal du blot opvarme resterne fra gårsdagens kyllingegryde, lynkoge broccoli og opvarme hvidløgsflutes i ovnen, så har du nem og hurtig aftensmad. God fornøjelse!

Fremgangsmåde

1. Opvarm ovnen til 200 grader varmluft.

2. Opvarm ris og kyllingegryde fra i går - enten i gryden på komfuret eller i mikroovnen. Tilsæt evt. lidt vand.

3. Opvarm hvidløgsflutene i ovnen som anvist på pakken.

4. Pluk buketter af broccolien, skyl dem og kog dem i 3-5 minutter - eller efter smag. De skal være gennemvarme men stadig ha' bid.

5. Rist mandlerne på en tør pande, lad dem køle lidt af og hak dem groft. Server kyllingegryden med ris, broccoli, hvidløgsflutes og ristede mandler på toppen. Velbekomme!

Tip

Opgaver til mindre børn i køkkenet: Lad dine børn være med til at plukke buketter af broccolien.

Tilføj noter til opskriftprint Gem

Del dine tips og kommentarer til opskriften med andre