Kyllingewrap, roastbeef og snacks

Ingredienser

Føj til indkøbsliste
Føj til madplan
* = Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen

Her får du opskriften på endnu en nem og lækker madpakke fra Mambeno. Da børns appetit er meget forskellig, er der ikke mængdeangivelser på vores madpakkeopskrifter. Så kan du helt selv styre, om dit barn skal have en enkelt eller seks madder med i madkassen, mere grønt, flere snacks eller mindre frugt. Husk blot at justere mængderne på indkøbslisten. God fornøjelse!

Fremgangsmåde

1. Smør en fuldkornstortilla med friskost og rul sammen med skyllet salat, skyllet agurk og stegt kylling.

2. Smør et stykke rugbrød med friskost og top med skyllet salat, roastbeef og lidt remoulade og ristede løg. Pak evt. toppingen i små beholdere med låg, så undgår du at madpakken bliver smattet. Husk en lille ske.

3. Pak en håndfuld skyllede vindruer og lidt skyllet agurk i stave i madkassen som snacks sammen med en müslibar til faldende blodsukker.

4. Velbekomme!

Dine personlige noter til opskriften

Tilføj noter til opskriftprint Gem

Del dine tips og kommentarer til opskriften med andre