Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
Lidt om opskriften
I samarbejde med
Køkkentid
10 min
Ventetid
0 min
Her får du opskriften på endnu en nem og lækker madpakke fra Mambeno. Da børns appetit er meget forskellig, er der ikke mængdeangivelser på vores madpakkeopskrifter. Så kan du helt selv styre, om dit barn skal have en enkelt eller seks madder med, mere grønt, flere snacks eller mindre frugt. Husk blot at justere mængderne på indkøbslisten. God fornøjelse :o)
Portioner
Ingredienser
- fuldkornsboller
- friskost
- mini romainesalat- eller anden salat
- røget laks
- agurk
- rugbrød
- kyllingedeller med avocado
- rød peberfrugt
- gulerødder
- vindruer
- æblechips
Fremgangsmåde
1
Flæk bollen, smør den med friskost og læg den sammen med skyllet salat, røget laks og vasket agurk i skiver. Smør rugbrødet med friskost og top med skyllet salat, deller fra aftensmaden og vasket rød peberfrugt, befriet for kerner, skåret i skiver.2
Skræl gulerødderne og skær dem i stave. Pak skyllede vindruer og sprøde æblechips i madpakken.3
Velbekomme :o)