Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
Lidt om opskriften
10 min
0 min
Her får du opskriften på endnu en nem og lækker madpakke fra Mambeno. Da børns appetit er meget forskellig, er der ikke mængdeangivelser på vores madpakkeopskrifter. Så kan du helt selv styre, om dit barn skal have en enkelt eller seks madder med i madkassen, mere grønt, flere snacks eller mindre frugt. Husk blot at justere mængderne på indkøbslisten. God fornøjelse!
Portioner
Ingredienser
- bagels med fuldkorn
- friskost
- salat efter eget valg
- røget laks
- rød peberfrugt
- grøn peberfrugt
- rugbrød
- ost i skiver
- jordbær
- majskolbe
- tørrede abrikoser
- mandler
Fremgangsmåde
1
Flæk en bagel, smør den med friskost og læg den sammen med skyllet salat, røget laks og renset og skyllet peberfrugt i skiver.2
Top et stykke rugbrød med ost og renset og skyllet peberfrugt i skiver.3madkassen sammen med en kogt majskolbe og lidt tørrede abrikoser og mandler.
Pak en håndfuld skyllede jordbær i4
Velbekomme!