Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
= Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen
Lidt om opskriften
I samarbejde med
Køkkentid
10 min
Ventetid
0 min
Endnu en hurtig og lækker madpakke fra Mambeno! Der er ikke mængdeangivelser på ingredienserne i vores madpakkeopskrifter, da børns appetit er meget forskellig. Hvis du overfører en madplan eller en opskrift på en madpakke til indkøbslisten, skal du derfor lige huske at justere mængden af ingredienser, så de passer til netop dit barn. God fornøjelse :o)
Portioner
2
2
Ingredienser
- lasagne med ricotta
- groft sandwichbrød
- æggesalat
- koldskål
- drys
- fetadip
- jordbær
- agurk
Fremgangsmåde
1 Pak et stykke lasagne fra aftensmaden i en beholder. Husk bestik!
2 Smør et stykke sandwichbrød med æggesalat, skær brødet i to trekanter og læg sammen. Hæld koldskål i en beholder med tætsluttende låg og drys i en seperat beholder. Husk ske!
3 Pak dip i en beholder med tætsluttende låg og læg jordbær og agurker i stave ved madpakken.
4 Velbekomme!
Tip
Du kan sagtens bruge andet frugt og pålæg. Vælg det, som ungerne bedst kan lide. Du kan også bruge lige det drys til koldskålen, som du har lyst til - og som du har på lager i køkkenet. Men har du lidt rugbrød tilovers, så prøv opskriften på Mambenos rugbrødsknas. Det er hurtigt at lave og super lækkert! Klik på den lille kokkehue ud for "drys", så får du opskriften og kan tilføje ingredienserne til din indkøbsliste.
* Med Mambenos madplaner koster aftensmaden 25 kr. per. portion i gennemsnit for en familie på fire personer. Det er ca. 35% billigere end portionsprisen for aftensmad i en gennemsnitsfamilie.
Besparelsen er beregnet ud fra det gennemsnitlige madforbrug i en familie på fire ifølge Forbrugerundersøgelsen 2022 fra Danmarks Statistik.