Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
= Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen
Lidt om opskriften
I samarbejde med
Køkkentid
10 min
Ventetid
0 min
Her får du opskriften på endnu en nem og lækker madpakke fra Mambeno. Da børns appetit er meget forskellig, er der ikke mængdeangivelser på vores madpakkeopskrifter. Så kan du helt selv styre, om dit barn skal have en enkelt eller seks madder med, mere grønt, flere snacks eller mindre frugt. Husk blot at justere mængderne på indkøbslisten. God fornøjelse :o)
Portioner
2
2
Ingredienser
- rugklapper
- leverpostej
- agurk
- rugbrød
- friskost
- icebergsalat
- rullepølse
- agurk
- bladselleri
- hårdkogte æg
- æble
- peanutbutter
- stødt kanel
Fremgangsmåde
1 Flæk en rugklapper og læg den sammen med leverpostej og vasket agurk i skiver. Smør rugbrødet med friskost og top med skyllet salat, rullepølse og vasket agurk i skiver.
2 Skær bladselleri i stave og pak dem i madpakken sammen med et hårdkogt æg - enten pillet eller med skal og en lille hyggelig besked :o)
3 Skær to skiver af et æble og fjern kernerne i midten. Læg skiverne sammen til en sandwich med peanutbutter i midten. Drys med lidt kanel på toppen. Hvis du vil undgå, at æblerne bliver brune i madpakken, kan du smøre dem med lidt citronsaft og pakke dem i husholdningsfilm i madpakken.
4 Velbekomme :o)