Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
= Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen
Lidt om opskriften
I samarbejde med
Køkkentid
15 min
Ventetid
0 min
En hurtig durumrulle af tortillapandekager med kyllingekebab, grøntsager og en nem hvidløgsdressing. God fornøjelse!
Portioner
2
2
Ingredienser
- 300 gramfærdig kyllingekebab
- 10 stkcherrytomater
- 1 stkrødløg
- 300 gramgulerødder
- 2,5 dlcreme fraiche 9 %
- 1 fedhvidløg
- 6 stkfuldkornstortillas
- 285 gramløse majs
- 225 gramfærdigblandet salat
- 200 gramhummus
- olivenolie
- salt
- peber
Fremgangsmåde
1 Varm en pande op med olivenolie og steg kebabkødet.
2 Skyl cherrytomaterne, pil skrællen af rødløget og skræl gulerødderne. Skær cherrytomaterne i kvarte, rødløget i tynde skiver og gulerødderne i stave.
3 Rør creme fraichen sammen med presset hvidløg, salt og peber i en skål.
4 Lun tortillapandekagerne i ovnen eller på en brødrister.
5 Dræn majsene for vand.
6 Stil alle ingredienserne på bordet og lad hele familien sammensætte deres egen yndlingskebab med gulerodsstave og hummus som tilbehør. Velbekomme!
Tip
Tips til mindre børn i køkkenet: Lad dine børn dække et fint bord.
* Med Mambenos madplaner koster aftensmaden 25 kr. per. portion i gennemsnit for en familie på fire personer. Det er ca. 35% billigere end portionsprisen for aftensmad i en gennemsnitsfamilie.
Besparelsen er beregnet ud fra det gennemsnitlige madforbrug i en familie på fire ifølge Forbrugerundersøgelsen 2022 fra Danmarks Statistik.