Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
= Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen
Lidt om opskriften
I samarbejde med
Køkkentid
10 min
Ventetid
0 min
Her får du opskriften på endnu en nem og lækker madpakke fra Mambeno. Da børns appetit er meget forskellig, er der ikke mængdeangivelser på vores madpakkeopskrifter. Så kan du helt selv styre, om dit barn skal have en enkelt eller seks madder med i madkassen, mere grønt, flere snacks eller mindre frugt. Husk blot at justere mængderne på indkøbslisten. God fornøjelse!
Portioner
2
2
Ingredienser
- bagels med fuldkorn
- rød pesto
- salat efter eget valg
- mozzarella
- tomat
- rugbrød
- hummus med rødbede
- melon
- cherrytomater
- rester fra pastasalat
Fremgangsmåde
1 Flæk en bagel og smør den med pesto. Læg sammen med skyllet salat, mozzarella i skiver og skyllet tomat i skiver.
2 Rist et stykke rugbrød og pak hummus i en bøtte som dip.
3 Pak melon i både og en håndfuld skyllede cherrytomater i madpakken som snacks. Pak pastasalaten i en bøtte - og husk en gaffel.
4 Velbekomme!