Pitabrød, kartoffelmad og snacks

Ingredienser

Føj til indkøbsliste
Føj til madplan
* = Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen

Her får du opskriften på endnu en nem og lækker madpakke fra Mambeno. Da børns appetit er meget forskellig, er der ikke mængdeangivelser på vores madpakkeopskrifter. Så kan du helt selv styre, om dit barn skal have en enkelt eller seks madder med, mere grønt, flere snacks eller mindre frugt. Husk blot at justere mængderne på indkøbslisten. God fornøjelse :o)

Fremgangsmåde

1. Flæk et pitabrød og smør det evt. med lidt friskost indvendigt. Fyld det med spinatblade, tomater og skinke. Smør rugbrødet med friskost og top med spinatblade, kogte kartofler i skiver, mayonnaise og ristede løg - hvis ungerne er til det. Pak evt. de ristede løg for sig i en lille beholder. Så bliver de ikke bløde i madpakken.

2. Pak skrællede gulerødder og ost i stave i madpakken sammen med dadelsnacks.

3. Velbekomme :o)

Tip

Du kan sagtens købe ost i stave i supermarkedet - f.eks. Ostehaps. Men det er meget billigere at købe et helt stykke ost, som du både kan bruge til stave, revet ost og skære i skiver til en lun bolle om eftermiddagen. Og så slipper du også for underlige E-numre i ungernes madpakker :o)

Dine personlige noter til opskriften

Tilføj noter til opskriftprint Gem

Del dine tips og kommentarer til opskriften med andre