Røræg, friskost og snacks

Ingredienser

Føj til indkøbsliste
Føj til madplan
* = Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen

Her får du opskriften på endnu en nem og lækker madpakke fra Mambeno. Da børns appetit er meget forskellig, er der ikke mængdeangivelser på vores madpakkeopskrifter. Så kan du helt selv styre, om dit barn skal have en enkelt eller seks madder med, mere grønt, flere snacks eller mindre frugt. Husk blot at justere mængderne på indkøbslisten. God fornøjelse :o)

Fremgangsmåde

1. Smør rugbrødet med friskost og top med skyllet salat, røræg, skyllet tomat i skiver og avocado. Skær over i trekanter og læg sammen til en sandwich.

2. Smør et stykke knækbrød med friskost og vasket agurk i skiver. Pak i madpakken sammen med et par skyllede radiser og vasket æble i både.

3. Pak lidt skyr i en beholder med tætsluttende låg og læg lidt müsli ved i en bøtte for sig. Husk en ske!

4. Velbekomme :o)

Dine personlige noter til opskriften

Tilføj noter til opskriftprint Gem

Del dine tips og kommentarer til opskriften med andre