Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
= Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen
Lidt om opskriften
I samarbejde med
Køkkentid
10 min
Ventetid
0 min
Her får du opskriften på endnu en nem og lækker madpakke fra Mambeno. Da børns appetit er meget forskellig, er der ikke mængdeangivelser på vores madpakkeopskrifter. Så kan du helt selv styre, om dit barn skal have en enkelt eller seks madder med, mere grønt, flere snacks eller mindre frugt. Husk blot at justere mængderne på indkøbslisten. God fornøjelse :o)
Portioner
2
2
Ingredienser
- rugbrød
- avocadocreme
- salat efter eget valg
- kogt skinke
- gulerødder
- leverpostej
- syltede rødbeder
- purløg
- rød peberfrugt
- nøddemix med kakao
- vindruer
Fremgangsmåde
1 Smør et stykke rugbrød med lidt avocadocreme og top med salat, skinke og groftrevet gulerødder. Skær rugbrødet over på skrå og læg sammen til en sandwich.
2 Smør endnu et stykke rugbrød med leverpostej og top med rødbede og lidt grønt, hvis ungerne er til det. Pak evt. rødbederne i en beholder for sig, så maden ikke bliver "smattet". Husk i så fald en lille gaffel.
3 Skyl peberfrugten, befri den for kerner og skær den i stave. Pak lidt nøddemix og skyllede vindruer i hver sin lille beholder.
4 Velbekomme :o)