Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
= Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen
Lidt om opskriften
I samarbejde med
Køkkentid
10 min
Ventetid
0 min
Her får du opskriften på endnu en nem og lækker madpakke fra Mambeno. Da børns appetit er meget forskellig, er der ikke mængdeangivelser på vores madpakkeopskrifter. Så kan du helt selv styre, om dit barn skal have en enkelt eller seks madder med, mere grønt, flere snacks eller mindre frugt. Husk blot at justere mængderne på indkøbslisten. God fornøjelse :o)
Portioner
2
2
Ingredienser
- rugbrød
- friskost
- salat efter eget valg
- kogt skinke
- ost i skiver
- knækbrød
- avocadocreme
- æble
- gulerødder
- rugbrødschips
Fremgangsmåde
1 Smør et stykke rugbrød med friskost og top med skyllet salat, skinke og ost. Del i to trekanter og klap sammen til en sandwich. Smør et stykke knækbrød med avocadocreme eller pak avocadocremen i en beholder med tætsluttende låg og knækbrødet for sig. Så kan ungerne selv smøre knækbrødet, når der skal spises, og så risikerer du ikke, at knækbrødet bliver blødt. Husk i så fald en lille kniv.
2 Skær et skyllet æble i både og pak i madpakken sammen med skrællede gulerødder skåret i stave og en håndfuld rugbrødschips.
3 Velbekomme :o)