Vegewrap, friskost og snacks

Ingredienser

Føj til indkøbsliste
Føj til madplan
* = Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen

Her får du opskriften på endnu en nem og lækker madpakke fra Mambeno. Da børns appetit er meget forskellig, er der ikke mængdeangivelser på vores madpakkeopskrifter. Så kan du helt selv styre, om dit barn skal have en enkelt eller seks madder med i madkassen, mere grønt, flere snacks eller mindre frugt. Husk blot at justere mængderne på indkøbslisten. God fornøjelse :o)

Fremgangsmåde

1. Smør en wrap med friskost og rul sammen med skyllet salat, renset og skyllet peberfrugt, tun og lidt dressing.

2. Smør et stykke rugbrød med friskost og top med agurk i skiver.

3. Pak lidt løse majs i en beholder med låg - husk en lille ske. Pak også lidt clementiner og rugbrødsstave i madkassen til snacks. Brug evt. lidt dressing ell. lign. som dip.

4. Velbekomme!

Dine personlige noter til opskriften

Tilføj noter til opskriftprint Gem

Del dine tips og kommentarer til opskriften med andre