Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
Lidt om opskriften
I samarbejde med
Køkkentid
10 min
Ventetid
0 min
Her får du opskriften på endnu en nem og lækker madpakke fra Mambeno. Da børns appetit er meget forskellig, er der ikke mængdeangivelser på vores madpakkeopskrifter. Så kan du helt selv styre, om dit barn skal have en enkelt eller seks madder med i madkassen, mere grønt, flere snacks eller mindre frugt. Husk blot at justere mængderne på indkøbslisten. God fornøjelse!
Portioner
Ingredienser
- rugbrød
- friskost
- fiskefrikadeller
- remoulade
- rester fra chicken wings
- frisk eller tørret figen
- agurk
- rød peberfrugt
- mandler
- tørrede abrikoser
Fremgangsmåde
1
Smør et stykke rugbrød med friskost, fiskedeller i skiver og remo. Pak evt. remouladen i en beholder med låg. Så bliver madpakken ikke smattet, og ungerne kan selv toppe maden, når det er frokosttid.2
Pak et par chicken wings i madkassen sammen med en figen, agurker og peberfrugt i stave.3
Pak mandler og tørrede abrikoser i en bøtte med låg.4
Velbekomme!