Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
= Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen
Lidt om opskriften
I samarbejde med
Køkkentid
10 min
Ventetid
0 min
Her får du opskriften på endnu en nem og lækker madpakke fra Mambeno. Da børns appetit er meget forskellig, er der ikke mængdeangivelser på vores madpakkeopskrifter. Så kan du helt selv styre, om dit barn skal have en enkelt eller seks madder med, mere grønt, flere snacks eller mindre frugt. Husk blot at justere mængderne på indkøbslisten. God fornøjelse :o)
Portioner
2
2
Ingredienser
- rugbrødsbolle med græskarkerner
- leverpostej
- agurk
- knækbrød
- pesto
- avocado
- tomat
- rød peberfrugt
- mandariner
- muffin med æble og gulerod
- grove pebernødder
Fremgangsmåde
1 Flæk bollen og læg den sammen med leverpostej og vasket agurk i skiver. Smør knækbrødet med pesto og top med avocado og tomat i skiver. Dryp evt. med lidt citronsaft, så avocadoen ikke bliver brun i madpakken.
2 Skær vasket peberfrugt i ringe og pak i madpakken sammen med en mandarin, muffin og lidt grove pebernødder.
3 Velbekomme :o)