Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
= Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen
Lidt om opskriften
I samarbejde med
Køkkentid
10 min
Ventetid
0 min
Endnu en hurtig og lækker madpakke fra Mambeno! Der er ikke mængdeangivelser på ingredienserne i vores madpakkeopskrifter, da børns appetit er meget forskellig. Hvis du overfører en madplan eller en opskrift på en madpakke til indkøbslisten, skal du derfor lige huske at justere mængden af ingredienser, så de passer til netop dit barn. God fornøjelse :o)
Portioner
2
2
Ingredienser
- pasta carbonara
- rugbrød
- leverpostej
- syltede rødbeder
- agurk
- gulerødder
- groft sandwichbrød
- laksesalat
- icebergsalat
- æble
- mandler
- rosiner
Fremgangsmåde
1 Læg pasta carbonara fra aftensmaden i en beholder med tætsluttende låg. Husk bestik! Smør rugbrødet med leverpostej og top med rødbeder - eller agurker, hvis det falder bedre i ungernes smag.
2 Smør sandwichbrødet med laksesalat, top med et salatblad og læg sammen. Skær agurk og gulerødder i stave. Skær æblet i både og vedlæg rosiner og mandler i en bøtte.
3 Velbekomme!
Tip
Du kan sagtens købe laksesalaten færdig eller vælge en anden type pålæg til madpakken. Men prøv at lave vores hurtige laksesalat. Den smager super godt og tager kun fem minutter at lave. Eller - faktisk tager den nok kun fire minutter! Det går i hvert fald stærkt :o) Klik på den lille kokkehue i ingredienslisten - så får du opskriften.
* Med Mambenos madplaner koster aftensmaden 25 kr. per. portion i gennemsnit for en familie på fire personer. Det er ca. 35% billigere end portionsprisen for aftensmad i en gennemsnitsfamilie.
Besparelsen er beregnet ud fra det gennemsnitlige madforbrug i en familie på fire ifølge Forbrugerundersøgelsen 2022 fra Danmarks Statistik.